Ankelsmerter oppstår ofte akutt i forbindelse med overtråkk eller overstrekking av ankelleddet. Smertene kan i prinsipp sitte overalt i ankelen avhengig av hvilken retning man tråkker over. Smerter kan også opptre med en mer smygende debut ofte etter gjentatte små overtråkk eller overstrekkinger. Forebyggende trening eller manuell behandling av leggmuskulatur kan avhjelpe smerter i ankelen.
Åpningstider
Steinkjer - Saga FT
Mandag, onsdag og torsdag
07:00 - 15:00
Verdal - Sprek treningssenter
Tirsdag og fredag 08:00 - 16:00Kontaktinformasjon
Steinkjer - Saga FT
tlf. 41936251
Verdal - Sprek treningssenter
tlf. 41936251
kontakt@naprapatdalen.no